صحة عامة وطب مختارات مقالات

خفقان القلب أثناء النوم: لماذا يحدث؟

لماذا يحدث خفقان القلب أثناء النوم؟ بقلم: روبير الجميّل   يحدث خفقان القلب أثناء النوم في الليل عندما تشعر بنبض قوي في صدرك أو رقبتك أو رأسك بعد الاستلقاء للنوم. من المهم ملاحظة أنه على الرغم من أن هذه الأمور قد تكون مقلقة، إلا أنها عادة ما تكون طبيعية ولا تعد علامة على أي شيء لقراءة المزيد

123
صحة عامة وطب مختارات مقالات

ما علاقة التوتر بزيادة ضربات القلب؟

ما طبيعة العلاقة بين التوتر وزيادة دقاق قلب الإنسان؟ إليكم الإجابة   بقلم: روبير الجميّل   التوتر أو القلق هو أحد المشاعر الشائعة التي تظهر غالباً قبل إلقاء خطاب أو الخضوع لعملية جراحية أو أي موقف آخر يجعل الانسان خائفاً أو غير متأكد. وتميل نوبات التوتر إلى أن تكون مؤقتة مع القليل من الأعراض الخطيرة لقراءة المزيد

123
أسرة وطفل مختارات مقالات

طفلك يحتاج إلى أخصائي نفسي

عـلامات عـلى أن الطفل يحتاج إلى أخصائي نفسي بقلم: روبير الجميّل مـن الطبيعي أن يعاني جميع الأطفال مـن تقلبات عاطفـية تتراوح بيت فترات مـن المزاج المتقلب، ومشاكل مع الأصدقاء، وانخفاض فـي الأداء الأكاديـمي، وانخفاض بالثقة بالنفس وغيره. ولكن ما يبدو أنه صعوبة عادية فـي الطفولة يـمكن أن يتحول أحياناً إلى شيء أكثر خطورة، قـد يحتاج لقراءة المزيد

123
أسرة وطفل مختارات مقالات

المشاكل النفسية التي يـمكن أن يسبّبها التعـليـم عـن بعد

تنبّهوا لهذه المشاكل النفسية التي يـمكن أن يسبّبها التعـليـم عـن بعد   بقلم: روبير الجميّل   مع بروز جائحة فـيروس كورونا المستجد وإقفال المدارس حول العالم، ظهرت فكرة التعـليـم عـن بُعد كخطة ثانوية لإكمال الفصول الدراسية العالقة. ومع استـمرار الإقفال التام وتـمديد فترات الحجر المـنزلي فـي العديد مـن البلدان، كان لا بد مـن انتقال المدارس لقراءة المزيد

123
أسرة وطفل مختارات مقالات

كيف يـمكنكِ حماية طفلكِ مـن التحرش الجنسيّ؟

كيف يـمكنكِ حماية طفلكِ مـن التحرش الجنسيّ؟   بقلم: روبير الجميّل يـمكن أن يحدث التحرش الجنسي عـلى الأطفال فـي أي مكان ومـن أي شخص، مـن أي عرق أو مجموعة اجتـماعية اقتصادية أو دين أو ثقافة. لا توجد طريقة مضمونة لحماية الأطفال مـن الاعتداء الجنسي، ولكن هناك خطوات يـمكن اتخاذها لتقليل هذا الخطر وتحصين الأطفال وحمايتهم لقراءة المزيد

123
أسرة وطفل مختارات مقالات

ما الذي يسبّب المشي أثناء النوم عند الطفل؟

ما الذي يسبّب المشي أثناء النوم عند الطفل؟   بقلم: روبير الجميّل   يحدث السير أثناء النوم عند الأطفال عندما يستيقظ الطفل خلال ساعات النوم ويبدأ بالمشي من دون أي إدراك واعي لأفعاله. يُلاحظ المشي أثناء النوم بشكل شائع عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و 8 سنوات.   يبدأ معظم الأطفال الذين يمشون لقراءة المزيد

123