صحة عامة وطب مختارات مقالات

طبيبة روسية تكشف عن المواد الغذائية المساعدة للهضم

ما أهم المواد الغذائية التي تساعد في الهضم؟ تحدثت الاختصاصية الروسية في أمراض المستقيم والأورام إيلينا سميرنوفا، عن الأطعمة التي تؤثر إيجابيا في عملية الهضم، وينبغي على الناس إدراجها في نظامهم الغذائي. وقالت سميرنوفا: “إن الألياف الغذائية تؤثر إيجابيا في عملية الهضم، لذلك يجب أن تكون الأطعمة الغنية بها ضمن النظام الغذائي”. وأوضحت الخبيرة بأن لقراءة المزيد

صحة عامة وطب مختارات مقالات

طبيبة روسية تكشف عن فوائد تناول التمر بانتظام

إليكم فوائد تناول التمر بانتظام تعتبر ثمار التمر من المكونات الغذائية الغنية جدا بالفيتامينات والمعادن والألياف المهمة للجسم، واستهلاكها بشكل منتظم يعزز مناعة وصحة الجسم. تحدثت إخصائية الغدد الصماء الروسية، تاتيانا بوتشاروفا لوكالة “سبوتنيك” عن تأثير تناول ثمار التمر على الجسم إذا استهلكت بانتظام. وقالت: “إنه يجب تناول التمر، مثل أي منتج حلو، باعتدال، حيث لقراءة المزيد

اجتماع دين مختارات مقالات

الإمارات تسمح للنساء بالحمل خارج إطار الزواج

الإمارات تلغي قرار معاقبة النساء في حالة الحمل خارج إطار الزواج أعلنت الإمارات العربية المتحدة، الجمعة، إلغاءها قرار معاقبة النساء في حالة حملهن خارج نطاق الزواج. وكشفت صحيفة “ذي تايمز” البريطانية، عن القرار الجديد الذي سنّته الإمارات العربية المتحدة المتعلق بإلغاء عقوبة النساء في حال الحمل خارج إطار الزواج. وجاء هذا الإجراء من الإمارات في لقراءة المزيد