تطوير ذات صحة عامة وطب مختارات مقالات

الاسترخاء وأهم المعلومات عنه

بقلم/ د. نور فائق سنتعرف من خلال هذا المقال على أسباب اللجوء إلى الاسترخاء، وعلى فوائده وتأثيراته على الإنسان، إضافة إلى ذكر بعض الأساليب التي تساعد على الاسترخاء. الاسترخاء من الطرق الفعالة التي تقلل من حدة التوتر والضغوط النفسية التي تؤثر سلبًا على عقل وجسم الإنسان وتعرضه لخطر الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية، إليكم في ما يأتي لقراءة المزيد

تطوير ذات تنمية مختارات مقالات

الحاجات الفسيولوجية والحاجة إلى الأمان

تحقيق الذات.. ونظرية ماسلو للحاجات! (1) الحاجات الفسيولوجية والحاجة إلى الأمان   كلنا نحتاج إلى الطعام والشراب والنوم والملبس والدفء والماء والكهرباء والصحة و العلاج والمواصلات والانترنت والزواج والأمن والاستقرار .. فإذا توفرت كل هذه الاحتياجات لنا.. فهل نحتاج شيئا بعد ذلك؟ هذا السؤال شغل عالم النفس الأمريكي إبراهام ماسلو وهو أحد مؤسسي علم النفس الإنساني منذ لقراءة المزيد

ثقافة فكر فلسفة مختارات مقالات

نسيج العقل النقدي

نسيج العقل النقدي بقلم/ د. علي رسول الربيعي المقدمة: أن المقصد الأسنى والدافع الأساس للبحث في سياقات نصوص الفسفة الغربية  وهنا مثالا أدورنو وفوكوحيث النظر في قضايا نصوصهم الفلسفية ومناهجهم النقدية وأدواتها، إضافة الى خلفياتهما الفلسفية وابعادها، وماذا كانت متشابهة رؤاهم أم لا، والنظر في في أراء المفكرين الذين تعاملوا معهم، وتناول بعض موضوعاتهم البارزة تاريخياً لقراءة المزيد